Combate o estresse e a indisposição

Combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura

Melhora a auto-estima

Melhora a autoconfiança

Proporciona um sono mais tranqüilo

Melhora o sistema imunológico

Promove uma adequação das necessidades nutricionais

Promove mais qualidade de vida

Retarda, previne e trata doenças como cardiopatias, obesidade, osteoporose, hipertensão arterial, problemas circulatórios, diabetes, colesterol alto, entre outras.

O que uma alimentação balanceada pode proporcionar:

 Conosco você também terá, através de nossas parcerias, um acompanhamento nutricional. A partir da Avaliação Física, nós também te auxiliamos a adquirir hábitos alimentares mais saudáveis, que combinados com exercício físico potencializa seus resultados.

A alimentação tem uma influência muito importante na nossa saúde. Por isso, é tão importante alimentar-se bem. Através de nossa avaliação personalizada, lhe ajudamos a alcançar seus objetivos, que podem variar desde uma reeducação alimentar, até perda de peso e ganho de massa muscular. 

Corrigir os hábitos alimentares auxilia na melhoria da qualidade de vida e promove a saúde e prevenção de doenças. Composta por cereais integrais (pão integral, macarrão integral, granolas….), carnes magras (brancas ou vermelhas), verduras, frutas e leguminosas (feijão, lentilha, soja), sementes (castanhas, nozes), leite e derivados, a alimentação saudável é proporcional à variedade e qualidade dos alimentos.

Consultoria Nutricional

Atendimento a Grupos Especiais:

Diabéticos • Cardíacos • Obesos • Hipertensos

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